女性にも良いマムシ

マムシが男性のためのものだと思っている方も、多いのではないでしょうか。

 

確かに、マムシには精力増強のイメージが強いのですが、実際にマムシに含まれる成分には男性にも女性にも役に立つものが含まれています。

 

ここでは、特に女性に役立つマムシの成分作用についてお話しましょう。

 

アミノ酸で血流改善

 

女性の間で話題にされやすいのが、冷え性の問題です。自分が冷え性なことに気づいていない人もいますが、ダイエットしてもどうもむくみがとれない、便秘がちだというような人は冷え性の可能性が高いです。

 

身体が冷えやすい体質では代謝が悪いため、いくら節食しても痩せにくいものです。むしろ脂肪を蓄えようと体が防衛してしまうため、ダイエットしたのに余計に太ってしまったということになりかねません。

 

これを防ぐには、身体を温めて余計な脂肪を代謝させることです。アミノ酸は全身の血行をよくしてくれる働きがあるので、冷えを改善するにはもってこいです。

 

特に下半身のむくみが気になる女性は、心臓から遠い場所にある足のむくみをとるのが困難なため、積極的に血行をよくする行動をとることをおすすめします。

 

骨粗しょう症を予防

 

年をとってくると骨や筋肉が衰えてくるものですが、最近話題になっているのが若い女性の骨粗しょう症です。

 

軽くぶつけたり転んだことから骨折して、おかしいと思って病院に行ったら骨粗しょう症だったというケースが増えています。

 

これはひとえにカルシウム不足からくることなのですが、マムシにはアミノ酸の他にもカルシウムが多く含まれているため、骨粗しょう症の予防にも役立てることができます。骨が健康なら筋肉も適度に育ち、ダイエットにも威力を発揮してくれますよ。